Etiquetado: Consejo

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Usos de la sal para la limpieza hogareña

Es uno de los elementos que nunca faltan en la cocina desde hace tiempos remotos. Si bien hace siglos era considerado un bien y una fortuna, hoy en día se puede conseguir sal a...

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Dolor en manos y muñecas: ¿A qué se debe?

El dolor en las manos es una realidad muy común en las mujeres: adormecimiento por la noche, hinchazón, entumecimiento, debilidad… en ocasiones puede llegar hasta una pérdida de su funcionalidad. Te explicamos qué causas pueden...

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¿Funcionan los remedios caseros contra el hipo?

Cuando tenemos hipo, un espasmo en el diafragma provoca una inspiración súbita de aire. Eso hace que las cuerdas vocales se cierren de repente, lo que produce el característico sonido “hic” o “hip”. Puede...

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¿Cómo detectar si sufro un trastorno de ansiedad?

1.- ¿Tenés s síntomas físicos que aparecen en forma abrupta y se acompañan de mucho miedo (miedo a infarto, desmayarse, volverse loca)? 2) ¿Tenés miedo a tener síntomas físicos (por ej., palpitaciones, vértigo, dolor de...

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En la oficina: 5 claves para comer mejor

A demás de mantener tu peso corporal, una alimentación equilibrada te ayuda a tolerar el estrés y tener la energía suficiente para rendir al máximo en tus actividades. El primer paso es tomar conciencia...

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10 trucos para ahorrar en el supermercado

1.- Planificá tus comidas y tus compras con anticipación. Planeá cuáles serán tus comidas de los próximos días, para saber qué alimentos necesitarás tener en la heladera y en la alacena. Si pensás comprar...

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Investigación de 10 superalimentos anti-cáncer

El Fondo Mundial para la Investigación del Cáncer (WCRF) estima que alrededor del 34% de los cánceres se originan en los hábitos y el estilo de vida, incluyendo la dieta. Pero la buena noticia...

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¿Chicos deshidratados? Cómo reconocerlos y qué hacer

 ¿Qué es la deshidratación? Es el estado clínico consecutivo a la falta de líquidos y electrolitos en el organismo. Una persona está hidratada cuando el aporte de agua y electrolitos es neutro en relación...

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10 reglas de oro de la limpieza

No quieres lastimarte, ni dañar o romper lo que pretendes limpiar, sino hacerlo de manera eficaz, rápida y con el menor esfuerzo posible. Si te apegas a estas sencillas reglas, tu hogar quedará reluciente....

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6 posibles razones por las que no duermes bien

Pocas cosas promueven tanto la salud como el sueño reparador. No hay píldora que equilibre las hormonas del apetito, refuerce la inmunidad, prevenga la hipertensión y la diabetes, y nos mantenga rozagantes, todo lo cual...

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¿Mal aliento? 5 remedios caseros para combatirlo

La halitosis, o mal aliento, suele provocarse por la presencia de bacterias. Es muy frecuente presentarla al despertar por la mañana, después de varias horas de sueño, cuando las estructuras de la boca estuvieron en...