La OMS alerta: «El cambio climático pone en peligro la salud humana»

Es evidente que se debe hacer algo al respecto; lo que no es evidente es cómo atacar el problema de raíz.  Llevamos más de una década y los efectos por el cambio climático no se detienen, a pesar de la implementación de millonarios programas.
El problema se encuentra dentro de nosotros mismos y es precisamente allí que debemos enfocar todas las estrategias correctivas: educando y formando a los niños dentro de una enseñanza que contemple la responsabilidad que tenemos frente a la naturaleza y hacia los demás seres humanos. Empecemos por no crear tanta basura y salvar los bosques.  

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Cambios en las políticas enérgeticas y de transporte podrían salvar anualmente la vida de millones de personas que mueren por enfermedades causadas por los altos niveles de contaminación del aire, según la Organización Mundial de la Salud (OMS).

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20 ejercicios para mejorar la memoria

El neurólogo Iván Okamoto sugiere un estilo de vida más tranquilo, con alimentación balanceada, sin vicios y con la práctica regular de ejercicios físicos. Con el correr de los años, el cerebro también va perdiendo su capacidad productiva, y si no se entrena comienza a fallar.

El neurocientífico estadounidense Larry Katz, autor del libro “Mantenga vivo a su cerebro”, creó la llamada gimnasia “neuróbica”, es decir, una rutina de ejercicios especiales para el cerebro.

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La teoría de Katz se basa en el argumento de que, igual que el cuerpo necesita ejercicios para desarrollarse en forma plena y equilibrada, la mente también necesita de entrenamiento y estimulación.

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