10 acciones claves contra el cáncer: el valor de prevenir y la posibilidad de curar

Hablar hoy de cáncer significa entender que uno de cada cuatro habitantes del mundo tiene la probabilidad de tener un cáncer, y que uno de cada seis tiene la probabilidad de morirse de ese cáncer si no se somete a los tratamientos oncológicos modernos, instalados en la asistencia médica actual.

Esto está plasmado en publicaciones de los más importantes centros oncológicos del mundo, como el Hospital Sirio Libanés de San Pablo (Brasil), el Instituto Nacional de Cáncer de Norte América, el Hospital Gustave Roussy (París), el Instituto del Tumor de Milán (Italia), y nuestro Instituto Nacional de Cáncer, entre otros.

Para profundizar en esta enfermedad es importante conocer su biología, su histopatología, su biografía molecular, terapéuticas, estadísticas y epidemiología. Pero lo principal es conocer los “factores de riesgo”, que son muchos en el caso del cáncer. 

Los principales factores de riesgo

  • * Tabaco, siempre.
  • * Alcohol tomado en exceso
  • * Contaminación ambiental, siempre
  • * Radiación ultravioleta sin protector solar
  • * Radiaciones electromagnéticas o ionizantes, siempre
  • * Altas temperaturas industriales, sin ropa de protección
  • * Sustancias químicas como las anilinas sin protección
  • * HPV (papiloma virus humano)
  • * Dieta a base de mariscos: cáncer gástrico
  • * Alimentación con productos alimenticios irritantes y aquellos que contienen conservantes químicos

fumar-cigarrillo-cancer

A su vez, hay algunas enfermedades preneoplásicas que pueden derivar en cáncer. Estas son: 

* Enfisema pulmonar

* Colitis ulcerosa

* Manchas melanómicas

* Pólipos en órganos huecos: estómago, intestino, vejiga y vesícula biliar

* Displasia mamaria

* Estrés y depresión

* Colon irritable

Además, hay algunas situaciones que pueden derivar en cáncer como:

* Falta de amamantamiento por parte de algunas mujeres

* Promiscuidad sexual femenina

* Uso permanente de antitranspirantes con sustancias químicas cancerígenas, como los parabenos y el aluminio.

Check list: las 10 cosas que debés hacer

Además de conocer los factores de riesgo más importantes, es aconsejable hacer un chequeo bianual con el médico de cabecera, en conjunto con un médico oncólogo, quien podrá asesorar convenientemente en las solicitudes de los exámenes y en la interpretación de los mismos. En síntesis, es aconsejable que la población en general, y las mujeres en particular, como regla:

1) Mantengan una perfecta higiene oral y sexual

2) Se habitúen a una alimentación rica en fibras y pobre en grasas

3) Realicen un examen ginecológico de rutina con determinaciones de HPV y del Papanicolaou

4) Eviten las radiaciones ultravioletas con anteojos adecuados

5) Usen siempre protectores solares para la piel y una exposición en la hora adecuada según cada zona del país

6) Eviten las irritaciones crónicas de las zonas del perineo, ano y labios de la cavidad oral

7) Racionalicen la ingesta de alcohol (especialmente los de alta graduación) y eviten el consumo de tabaco (cigarrillos, pipa, habano)

8) Consulten al patólogo mamario dos veces por año a partir de la adolescencia

9) Restrinjan el uso de los celulares para obtener una reducida exposición a las radiaciones electromagnéticas

Fuente: El Clarín

También te podría gustar...

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *