La falta de luz provoca depresión

 No es un mito. Durante el invierno son más frecuentes los estados de depresión y melancolía, y en los países nórdicos, con largos inviernos de casi total oscuridad, la tasa de suicidios es más elevada que en otros lugares del planeta. Un estudio científico publicado en la revista Nature ha demostrado que los ratones expuestos a cantidades de luz menores y más irregulares sufren depresión y experimentan problemas de aprendizaje.

Los científicos, de las Universidades Rider y Johns Hopkins, dividieron a los ratones en dos grupos, el primero sometido a un ciclo normal de 12 horas de luz y 12 de oscuridad, y el segundo con un ciclo anormal que consistía en 3,5 horas de luz y 3,5 horas de oscuridad. Como indicador del trastorno depresivo, los investigadores compararon los niveles de corticosterona de ambos grupos, y encontraron que los ratones sometidos a un ciclo irregular tenían mayores concentraciones de la misma. Esta hormona se segrega como respuesta a momentos de ansiedad, lo que indica una mayor tendencia a sufrir procesos depresivos.

Por otro lado, la falta de luz también provocó dificultades en el aprendizaje. Mediante una prueba en la que los animales debían localizar una plataforma escondida, los científicos observaron que los ratones expuestos a ciclos anormales necesitaban más intentos para finalizar la búsqueda con éxito. «Estos resultados indican un déficit de aprendizaje en la región cerebral del hipocampo», afirman en su estudio.
Además, los autores estudiaron el efecto del tratamiento con el antidepresivo fluoxetina o Prozac en los ratones con carencias de luz, comprobando que reducía el comportamiento depresivo de los mismos.

Comentario:

Son interesantes los resultados que arrojan estos experimentos realizados con ratones, pero que tienen una relación directa con el actuar humano.

Sabemos que en la actualidad la depresión representa uno de los más altos grados de defunción a nivel mundial, razón por la cual se hace interesante este estudio. Debemos saber que la depresión es una reacción al vacío interior. Es decir una persona puede vivir completamente cualquier cosa si solamente puede justificar las desgracias en su vida.

Nuestros cuerpos no fueron diseñados para privarnos del sueño, estar mal alimentados, para el ritmo frenético de la vida del siglo veintiuno. Es decir, la depresión es la reacción del cerebro al estrés. Por lo tanto debemos discernir que la  depresión es el resultado de una falta de motivación y de un propósito que justifique nuestros esfuerzos.

Por lo tanto, ¿Cuál es tu propósito en la vida?

Fuente: Muy Interesante

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