Autor: hola

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5 consejos para una siesta perfecta

Reparadora para algunos, flojera para otros. La siesta es parte de la tradición de algunos países como Grecia y España. Y otros –como Japón- han investigado los beneficios de dormir unos minutos a mediodía...

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Sacrificar tu bienestar por el beneficio de otros.

  Utilizar solo lo que necesito para vivir y el resto compartirlo con los que menos tienen. Se dice fácil lo podremos hacer??. se necesita una intención verdadera de realmente querer hacerlo. “Un hombre no es desdichado por...

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¿Los escapes de los adolescentes?

  Los padres hoy en día se ven enfrentados a este tipo de situaciones con sus hijos adolescentes que buscan un factor externo para escapar de sus problemas, para llamar la atención, o para...