Tener un propósito en la vida nos ayuda a vivir más tiempo

Comentario:

Nada puede existir sin un propósito. Cuando pensamos que no lo tenemos nos sentimos sin rumbo en la vida.   Buscamos,  pero no hallamos cuál podría ser, y si nos volvemos hacia tantas promesas incumplidas de riqueza, salud, y felicidad que se suponía traería el desarrollo tecnológico y científico, nos sentimos perdidos en la vida.

Es más, en los estratos sociales donde abunda la riqueza, también falta una felicidad verdadera y constante.

Si realmente todo tiene un propósito, entonces este sentimiento de vacío nos está forzando a reexaminar nuestra dirección y preguntarnos: ¿Es posible que hayamos equivocado el camino?

Ha llegado la hora de encontrar esa respuesta, para definir hacia donde debemos dirigirnos

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Un equipo de investigadores de las universidades de Carleton (Canadá) y Rochester Medical Center (Nueva York) han resuelto que tener un propósito en la vida está asociado a un menor riesgo de mortalidad.

Para su investigación contaron con los datos de más de 6.000 participantes del estudio Midus de EEUU a quienes realizaron un seguimiento durante 14 años. El foco del estudio era la percepción subjetiva de tener un propósito en la vida o no tenerlo y otros factores psicológicos que aportan información sobre las emociones y las relaciones positivas o negativas con los demás. A lo largo de esos 14 años, 569 participantes murieron, descubriendo que aquellos que habían fallecido tenían menos relaciones positivas con los demás y un bajo concepto de la importancia de “darle un sentido a la vida” mediante un objetivo, que las personas que sobrevivieron.

Los resultados, publicados en la revista Psychological Science, apuntan a que “el hecho de que la búsqueda de una dirección en la vida, y el establecimiento de objetivos generales de lo que se quiere lograr en realidad puede ayudar a vivir más tiempo, independientemente del momento en que encuentre su propósito”, afirma Patrick Hill, coautor del estudio.

Los investigadores creen que tener un objetivo en la vida puede animar a las personas a seguir un estilo de vida más saludable y a ser más positivos, elementos que podrían aumentar la longevidad.

Fuente: Muy Interesante

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