Escuelas Saludables, Peso Saludable

alimento-colegiosComentario:

La base para una buena salud de por vida se presenta en la niñez. Y fuera de la vida familiar, lo que proporciona más de una experiencia de inmersión para los niños, es el tiempo que pasan en la escuela. Esto significa que las escuelas tienen una gran oportunidad para mejorar la salud de los jóvenes y combatir la obesidad -en el lugar y tiempo ideal- antes que los problemas se afiancen.

Con una buena evidencia de que los programas de prevención hechos en las escuelas pueden con éxito -y sin muchos recursos adicionales- ayudar a los estudiantes a comer mejor, a ser más activos, y lograr un peso más saludable, las escuelas están a punto de convertirse en una parte integral de la lucha contra la epidemia de obesidad. Al igual que con la educación en general, cuanto antes actuemos, mejor.

Fuente: Escuela de Salud Pública de Harvard

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